Lopp 2027 – loppkalender för Sverige månad för månad

Kort svar

Bland loppen 2027 kommer Vasaloppet den 7 mars, Premiärmilen den 3 april och Kungsholmen runt den 8 maj tidigt. Sedan följer Blodomloppet den 10 maj, Göteborgsvarvet den 22 maj och Stockholm Marathon den 29 maj. Jag väljer först ett huvudmål och bygger sedan resten av kalendern runt det.

Januari–april: bygg mot årets första start

Min loppkalender börjar med träningsveckorna, inte med anmälningsknappen. Under januari och februari vill jag få ihop lugna pass, lite styrka och ett långpass som faktiskt ryms mellan jobb och familjeliv. Det låter mindre festligt än en startplats, men jag har större nytta av det när nummerlappen väl kommer fram.

För dig som också åker skidor går Vasaloppet den 7 mars 2027. Distansen är 90 km, från Berga by utanför Sälen till Mora. Det är alltså ett skidmål, inte ett löplopp, och behöver få sin egen plats i planeringen.

Den 3 april går Premiärmilen på Norra Djurgården, med 10 km och start och mål cirka 500 meter från tunnelbanestationen Universitetet. En tidig mil passar som avstämning inför längre lopp. Jag skriver gärna ner vad jag vill få svar på före start: håller jag ett jämnt tempo, öppnar jag för hårt eller känns distansen fortfarande ovan? Allt behöver inte handla om personbästa.

Maj: välj mellan mil, halvmaraton och maraton

Maj är månaden då jag lättast blir lite för generös med framtida energi. Kungsholmen runt den 8 maj har 10 km och halvmaraton, med start och mål i Rålambshovsparken. Blodomloppet har nästa datum den 10 maj och distanserna 5 och 10 km. Det finns på 24 orter samt på distans; datumet ska inte läsas som en gemensam startdag för alla orter.

Den 22 maj går Göteborgsvarvet, 21,0975 km med start och mål i Slottsskogen. Den 29 maj följer Stockholm Marathon, 42,195 km från Lidingövägen utanför Stockholms Olympiastadion till målet inne på stadion.

Det är bara en vecka mellan de två sista datumen. Jag skulle inte lägga två maximala prestationer där. Mitt bästa halvmaraton är 1:39:20 och mitt bästa maraton 3:34:10, men de tiderna gör mig inte immun mot trötta ben. Jag väljer vilket lopp som får vara huvudmålet och låter övriga starter anpassas efter det.

Juni–juli: välj ett sommarmål med plats för vardagen

Den 19 juni 2027 går Malmö halvmaraton, Run Malmö, med 21 km och 10 km i Malmö. För dig som hellre siktar mot juni än maj är det ett konkret datum att bygga träningen kring. Distansvalet behöver inte avgöras av vad som låter mest imponerande vid fikabordet.

Jag brukar börja med att titta på kalendern hemma. Resor, ledighet och dotterns aktiviteter tar också tid, och ett längre lopp kräver mer än själva tävlingsdagen. Om långpassen bara går att få till genom ständig förhandling väljer jag hellre en kortare distans.

Juli kan få vara en träningsmånad utan nummerlapp i min kalender. Då håller jag gärna fast vid samma enkla struktur: mest lugn löpning, en kvalitetsdag och ett längre pass när veckan tillåter. Jag springer normalt 40–55 km fördelat på fyra eller fem pass. Det är min vardagsnivå, inte en mängd som du behöver kopiera för att få anmäla dig till ett lopp.

Augusti: kvällsmil, halvmaraton eller riktigt långt?

Midnattsloppet i Stockholm går den 14 augusti 2027 och har 10 km och 5 km på Södermalm. Det var en kollega som fick mig att anmäla mig första gången 2016. Min första mil tog 58 minuter. Jag tänker fortfarande på det när jag börjar göra löpningen onödigt komplicerad.

Den 21 augusti ligger flera olika val. Stockholm Halvmarathon är 21 098 meter med start och mål på Norrbro framför Stockholms slott och Riksdagshuset. Ultravasan 90 går 92 km från Sälen till Mora. Namnet och distansen är alltså inte samma siffra.

Samma dag går Vasastafetten, totalt 92 km från Berga by i Sälen till Mora. Jag skulle börja valet med vilken sorts dag jag vill ha: ett eget lopp över en hanterbar distans, ett betydligt längre mål eller stafett. Att loppen delar datum gör prioriteringen enkel på papperet, även om anmälningslusten protesterar.

September: låt terrängmålet styra träningen

Lidingöloppet brukar gå sista helgen i september. Det är en återkommande tid på året, inte ett exakt datum för 2027. Huvudloppet MK30 är 30 km, med start på Koltorps gärde och mål på Grönsta gärde. MK15 är 14 950 meter.

Jag har sprungit 30-kilometersloppet två gånger. Inför ett sådant mål vill jag inte bara samla kilometer på samma platta runda. Jag försöker också få in terräng och backar, så att träningen liknar den sorts löpning jag har valt. Det behöver inte betyda att varje pass ska bli ett litet kraftprov.

Mitt vanligaste misstag är snarare att göra de lugna passen för ambitiösa. Ungefär 80 procent av löpningen får därför vara lugn, och känslan i loggen väger tungt. Om flera vanliga rundor plötsligt känns betydligt jobbigare blir det en anledning att tänka om. Kalendern ska hjälpa mig att träna, inte tvinga mig att bocka av pass oavsett dagsform.

Oktober–december: avsluta med en mil eller välj terräng

Hässelbyloppet går den 3 oktober 2027 över 10 km. Den 9 oktober följer Tjurruset på Norra Djurgården i Stockholm, med 10 km och 5 km. För ett senare terrängmål finns Kullamannen på och runt Kullaberg, som brukar gå i början av maj samt vid månadsskiftet oktober–november.

Jag väljer höstmål efter hur kroppen och motivationen känns efter sommaren. En mil kan vara fullt tillräckligt att fokusera på. Jag behöver inte förlänga distansen bara för att året har blivit äldre.

November och december får gärna innehålla mer eftertanke än tävlingsjakt. När jag jämför lopp 2026 med lopp 2027 tittar jag hellre på hur träningen fungerade än på antalet starter. Knäbesvären hösten 2021 lärde mig att öka försiktigt och behålla styrkan. Vid besvär som består vänder jag mig till vården eller 1177, inte till nästa anmälningsbekräftelse som motivationsknep.

Loppen månad för månad

Maraton och halvmaraton

Terräng och ultra

Milen och kortare

Loppen samlade

Stafett, triathlon och ultra

En svensk klassiker

Vanliga frågor om Lopp 2027

Hur väljer jag bland alla lopp 2027?

Jag börjar med distansen jag vill springa och hur mycket träning som faktiskt ryms i vardagen. Sedan väljer jag ett huvudmål och tittar på resor, familjekalender och tiden efter loppet. Ett närliggande lopp med enkel logistik kan vara ett bättre val än det som först ser roligast ut.

Finns det löplopp i Sverige varje månad i kalendern?

Min kalender är ett urval, inte en fullständig förteckning över alla löplopp i Sverige. Att en månad saknar ett daterat löplopp här betyder inte att det saknas lopp. För datum som saknas kollar jag arrangörens sida innan jag bokar resa eller låser träningsplaneringen.

Kan jag springa flera lopp tätt efter varandra?

Det beror bland annat på distans, ansträngning och hur återhämtningen fungerar för dig. Jag skiljer på att delta lugnt och att försöka prestera maximalt. Om två lopp ligger nära väljer jag vilket som är viktigast, i stället för att räkna med att kroppen ska leverera lika bra båda gångerna.

Ska jag välja 5 km, milen eller halvmaraton?

Jag skulle utgå från den löpning du redan får till och vilken distans som känns motiverande att träna för. Fem kilometer är ett eget mål, inte bara en transportsträcka mot längre lopp. Milen och halvmaraton innebär andra krav på uthållighet, men längst är inte automatiskt det bästa valet.