Lopp i Sverige
Halvmaraton 2027 – halvmaratonlopp i Sverige månad för månad
Kort svar
För halvmaraton 2027 har jag fyra svenska datum i mina loppkort just nu: Kungsholmen runt 8 maj, Göteborgsvarvet 22 maj, Malmö halvmaraton 19 juni och Stockholm Halvmarathon 21 augusti. Jag sprang 1:39:20 i Göteborg 2025 och bygger formen likadant igen.
Vilka halvmaraton 2027 vet jag datum för?
Just nu har jag datum för fyra lopp på halvmaraton-distans. Kungsholmen runt på Kungsholmen går 8 maj 2027 och har både 10 km och halvmaraton med start och mål i Rålambshovsparken. Perfekt om du bor i Stockholm och vill slippa resa.
Sen kommer Göteborgsvarvet i Slottsskogen 22 maj 2027 över 21,0975 km, med start och mål i Slottsskogen. Mitt eget bästatid på halvmaraton, 1:39:20 från 2025, satte jag där.
Efter det väntar Malmö halvmaraton i Malmö 19 juni 2027 över 21 km, där det också finns 10 km. Sist ut av mina kort är Stockholm Halvmarathon på Norrbro 21 augusti 2027 över 21 098 m, med start och mål på Norrbro framför slottet och Riksdagshuset.
Vilket lopp ska du välja om målet är under 2 timmar?
Jag tänker så här: välj lopp efter hur du tränar, inte tvärtom. Siktar du på halvmaraton under 2 timmar behöver du en lugn period med 40–55 km i veckan som jag kör, ungefär 80 procent lugnt och ett kvalitetspass.
Maj-loppen passar mig bäst för persförsök. Jag får långa ljusa kvällar för tröskel och ett långpass på helgen utan att sommarvärmen slår till. Juni i Malmö kan vara varmt men banan är platt och snabb om dagen är rätt.
Är du ny på distansen skulle jag ta ett av maj-loppen och följa ett halvmaraton träningsprogram för nybörjare i tolv veckor innan. Då hinner du få in både mängd och ett par testmiljor innan start.
Hur lägger jag mina halvmaraton mellan maj och augusti?
Jag kör max två halvmaraton per säsong med minst fyra veckor emellan. Förra året loggade jag allt i mitt löparår 2026 i siffror och såg samma sak igen: jag håller formen bäst när jag springer 4–5 pass plus två korta styrkepass.
Min plan för 2027 är Göteborgsvarvet 22 maj som huvudlopp och Stockholm Halvmarathon 21 augusti som andra chans om benen vill. Däremellan blir det lugna 10-kilometerslopp och ingen hets om pers varje helg.
Jag hade ont i knät hösten 2021 och lärde mig att öka försiktigt. Känns något i mer än ett par dagar kontaktar jag vården eller kollar 1177, jag chansar inte med en startplats som insats. För exakta starttider kollar jag alltid arrangörens sida.
Bor du i Stockholm och vill springa hemmaplan?
Då har du lyxen att välja. För halvmaraton har du Kungsholmen runt 8 maj och Stockholm Halvmarathon 21 augusti, båda med start och mål på klassisk mark i stan. Jag gillar att ha ett lopp på hemmaplan där jag kan jogga till start och testa uppladdningen ordentligt.
Vill du fylla på med kortare lopp runtomkring finns mycket att välja på bland lopp i Stockholm 2027. Själv startade jag med Midnattsloppet 2016 på 58 minuter över milen, så 10 km på Södermalm kommer alltid ha en plats hos mig.
Funderar du på att gå upp till full distans senare finns min samling om maraton 2027 där jag samlat Stockholm Marathon 29 maj 2027 över 42,195 km med start på Lidingövägen och mål inne på stadion.
Vanliga frågor om Halvmaraton 2027
Vilket halvmaraton i Sverige är bäst för första gången?
Jag tycker Kungsholmen runt 8 maj eller Göteborgsvarvet 22 maj funkar fint. Du slipper sensommarvärme, du får gott om ljus att träna på och båda har publikstöd som bär när det blir tungt efter 15 km. Välj det lopp där resan känns enklast.
Hur mycket ska jag springa i veckan inför halvmaraton 2027?
Jag ligger på 40–55 km fördelat på 4–5 pass plus två korta styrkepass. Största delen lugnt, en kvalitetsdag och långpass på helgen. Öka inte mer än lite i taget och låt en lugn vecka komma in när kroppen säger ifrån.
Kan jag springa både Göteborgsvarvet och Stockholm Halvmarathon 2027?
Ja, det är tre månader mellan 22 maj och 21 augusti så det hinner du återhämta dig från. Jag skulle sätta ett lopp som A-mål och det andra som B-lopp utan press. Mellan loppen kör jag bas, styrka och bara något kortare lopp.